이** 회원님 후기

1월 15일
1분 분량

일을 하면서 허리 통증이 점점 심해져 걸을때도 잘때도 힘들었습 니다 병원을 계속 다니면서도 차도가 없어 주변에서 필라테스를 추천해주셨습니다 운동과 아예 거리가 멀던 저는 반신반의 하며 필라테스를 시작하 였고 1:1 수업을 하면서 구부정하던 자세도 많이 교정되고 제로에 가깝던 체력도 많이 길 러지고 허리통증이 우선적으로 완화되어 필라테스 시작하길 잘 했 다고 생각합니다 저에게 맞는 자세교정,운동법 및 스트레칭 방법등 다양하게 알려 주셔서 재미있게 운동하고 있습니다 운동할때 힘들어하는 모습 보여도 잘하고 있다고 격려하면서 알려 주는 유은 선생님 감사합니다~



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